Калорийность масла и жиров

 

В 100 мл масла или жира

 

 

кДж

ккал

белки

жиры

углев

био-эн

Сливочное масло

3174

752

0,7

83,2

0,7

-

Сливочное масло,
  топленое

3785

897

0,3

99,5

-

-

Репейное
 (сафлоровое) масло

3762

899

-

99,9

-

-

Арахисовое масло

3777

895

-

99,4

0,2

-

Гусиный жир

3893

930

-

99,5

-

-

Кокосовое масло

3776

894

0,8

99,0

-

-

Масло из
  тыквенных семян

3781

896

-

99,5

-

-

Льняное масло

3781

896

-

99,5

-

-

Кукурузное масло

3776

899

-

99,9

-

-

Маргарин

3050

722

0,2

80,0

0,4

-

Оливковое масло,
 1 ст. л. = 12 г

452

108

-

9,8

-

-

Пальмовое масло

3758

898

-

99,8

-

-

Соевое масло

3776

899

-

99,9

-

-

Подсолнечное масло,
 1 ст. л. = 12 г

452

108

-

9,8

-

-

Масло из виноградных
  косточек

3781

896

-

99,6

-

-

Масло из грецких орехов

3885

925

-

99,8

-

-

Масло из пшеничных зерен

3781

896

-

99,6

-

-


Забыли пароль?
Регистрация



Главная » Полезное » Таблицы калорийности » Калорийность масла и жиров